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Les écrans et le sommeil chez les enfants de 3 à 12 ans – Ecole de Donnezac

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Les écrans et le sommeil chez les enfants de 3 à 12 ans – Ecole de Donnezac

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Du 07 November 2026 au 07 November 2026

Description

Samedi 7 novembre 2026 de 9h30 à 11h30 à l’école de Donnezac (Le Bourg – 33860 Donnezac)

Retrouvez un temps d’échange sur le thème « Télévision, tablette, téléphone, jeux vidéo… Les écrans occupent aujourd’hui une place importante dans le quotidien des enfants. Mais quel impact peuvent-ils avoir sur leur sommeil ? »

Au cours de ce temps d’échange, les questions suivantes seront abordées :

  • Faut-il bannir les écrans avant le coucher ?
  • Quel temps d’écran serait raisonnable ?
  • Pourquoi est-il parfois si difficile de décrocher le soir ?
  • Quelles habitudes mettre en place pour favoriser un sommeil de qualité ?
  • Comment accompagner les enfants pour trouver ou retrouver un équilibre entre écrans, sommeil et vie familiale ?

Ce Café des Parents, animé par le Docteur Sureau, spécialiste du sommeil, Frédérique Chauviré, éducatrice de jeunes enfants/référente du Lieu d’Accueil Enfants-Parents, en présence de Madame Cerquiera, directrice de l’école de Donnezac, sera l’occasion de partager un moment convivial et informatif autour de vos questions, vos expériences et vos difficultés du quotidien.

L’objectif de la matinée : vous informer, échanger et vous proposer quelques clés concrètes pour accompagner vos enfants au quotidien.

L’inscription est gratuite mais est obligatoire via le lien ci-dessous :

Lien : https://forms.gle/bfhoqmwAkbCMsrx46

Au plaisir de vous retrouver pour ce moment d’échange !